三寶媽 ☓ 魚兒的生活日誌

現在的小北鼻真是越來越享受，

不僅嬰兒用品琳瑯滿目，養小孩的出頭也越來越多，

不知道從什麼時候開始，

嬰兒游泳與嬰兒按摩已經是月子中心所提供的必要課程之一了。

不只月子中心，我生姆姆的婦產科診所(新莊樂寶兒)也有，

那時生完雖然沒住月子中心，(第一胎還不知道月子中心的重要)

但因為剛好診所有所以他也一樣有體驗到。

關於我的月子中心 (土城晶贊產後護理之家)，之前有寫過專文，

有需要的人可以參考以下連結~~

延伸閱讀：

• • ❤【產後照護】女王般的享受。新北市土城 晶贊產後護理之家 ❤ (2015/2)

• ❤【產後照護】坐月子也可以很輕鬆。我在晶贊產後護理之家的26天(上) ❤ (2012/6)

• • ❤【產後照護】坐月子也可以很輕鬆。我在晶贊產後護理之家的26天(下) ❤ (2012/6)

我的月子中心因為只有父母可以接觸到新生兒寶包，

因此進行嬰兒游泳時當然也只有父母能參加了。

游泳室也不像嬰兒室那樣有透明玻璃可以從外面隔著玻璃觀看，

所以不需要勞師動眾地勞定揪勞咖、阿公阿罵的一起都叫來，

不然到時恐怕只能被隔離在外望門興嘆了。

游泳室與嬰兒室有扇門可相通，到了預定時間父母從游泳室的門進入，

棒棒則是包裹著包巾從嬰兒室被抱進來，一副很舒服的模樣躺在檯子上。

護理師抱起他準備為他戴上嬰兒游泳脖圈

裝備完成後從腳丫開始讓寶包慢慢地接觸水面

第一次游泳--出生第20天(跟現在比起來腿好細~)

水溫是很剛好的38度左右，室內也有一點暖氣，所以是很舒適的，

只是剛下水一時無法適應整個臉皺巴巴XD。

這時候已經看得到人影，會自己跟著人影的方向轉。

看著水缸內全都是泡泡，好夢幻阿~~~

放送一張小鮮肉的蜜桃屁~~

除了跟著人影轉，還會辨認我的聲音，

聽到我的聲音就努力轉過來看著我，頓時覺得這個娘當得真是值得XD。

嬰兒游泳不會讓寶包待在水裡太久，頂多10分鐘就差不多要上岸了。

(當然還是得視每個寶包的狀況而定，有些從下水開始一路哭，

這麼慘烈的可能就會提早結束.....)

棒棒三次游泳表現都很棒，也可能是我事先有把他餵飽，

小北鼻是餓不得的呀千萬不要空著肚子就把寶包丟下水!!

游泳完準備洗澡，由於我住的天數可以有三次的游泳課程，

所以第一次由護理師邊洗邊教學，

第二次之後就是由爸爸媽媽派一人練習，護理師從旁指導與糾正。

別說我都三寶媽了~~

因為平常在家也不是我洗，所以其實我超生疏的，

再說要幫這麼全身軟綿綿的小北鼻洗澡也是要有點勇氣der.....

不過還是要趁有人教導的時候快點練習以備不時之需，

所以我就自告奮勇先上了。

接下來是我的不負責洗澡教學，

我回家後有依樣畫葫蘆洗過，其實不難還不賴。

第一步先洗臉，

用打濕的小毛巾或紗布巾拉起四個角的一角由眼睛內側往外側輕擦(勿來回)，

接著換另一角擦拭另一眼。

再換一角擦拭耳朵與耳後，最後一角擦拭另一耳，

這樣四個角剛好用完。

最後把毛巾摺起擦拭臉部的其他部分(額頭、鼻子、臉頰、下巴)。

因為寶包喝奶嘴裡會有奶垢，口腔內部也要記得清。

用"乾淨的紗布"沾煮過的開水，纏住食指，往牙齦內外擦拭乾淨。

臉部清潔完成後洗頭，

將寶包橄欖球式抱法，這種抱法有點費力，但前幾個月寶包還小是ok的。

光用清水洗也可以，但因為小北鼻超會流汗尤其棒棒髮量多，

所以我還是會用嬰兒洗髮乳搓一下。

洗完頭放回檯上將頭髮用毛巾擦乾。

(護理師說這個時候還不用特別去吹頭髮，避免吹風機的距離沒抓好不小心燙到寶包)

頭部洗好就可以洗身體了~~

平常洗澡下水前可以先用點水輕拍寶包的腹部，才不會一下子碰到水被嚇到。

棒棒這個表情好像是在說：阿木拜託妳小心一點阿!!!

如果家裡嬰兒澡盆有用浴網，就可以讓寶包躺在上面洗比較輕鬆，

沒有浴網的話就是像這樣一手繞過寶包脖子後方抓住外側手臂腋下，

這樣就能將寶包固定，另一隻手就可以騰出來洗。

(但還是建議用浴網，

因為隨著寶包越來越大如果又碰上超好動的孩子這樣洗久了手會廢了的!!

要留著體力抱小孩呀!!)

可能感覺出老木是生手，這小子有點兒緊張阿!!

眉頭都皺起來惹~~

但這表情就超過了喔寶貝!!! 我沒偷捏你吧!! 

這臉盆兒那麼淺，就算阿木手滑了也不會怎麼樣低!!!

就算手滑了也會立馬把你救上岸的~~來來別害怕~~~(硬拉)

除了流露出驚恐的表情棒棒還蠻配合的，

沒有掙扎動來動去，(應該是知道不能讓阿木不開心XD)

正面洗完換背面，

手抓的方式變成是繞過寶包的下巴抓遠端手臂的腋下。

趴著因為比較有依附感，所以比較不害怕。

一隻手還撐住下巴好舒服，就說阿木技術超好der~~~ (幹嘛說謊XD)

洗澡的重點就是先壓點嬰兒泡泡沐浴露塗抹身體，

所有的皺摺部份(脖子、關節處)因為容易藏汙納垢都要一一撥開來仔細清洗，

洗完後用毛巾將身體擦乾。

另外關於新生兒的臍帶護理也是一大重點，

但因為住月子中心這個部分就交給護理師來處理就好 (通常滿月前臍帶就會脫落了)。

最後穿上衣服就大功告成啦!!!! (灑花)

基本上嬰兒按摩是在洗完澡穿衣服前光溜溜的時候進行，

但因為這時是冬天，所以先將衣服穿上以免著涼。

嬰兒按摩就不教學了，因為照片不夠多不夠完整，

上網搜尋就有很多影片可以參考。

這小子特別會看鏡頭阿~~

嬰兒游泳是很好的嬰兒運動，每次游完之後當晚就會睡得特別好。

(如果是越夜越嗨整晚罵罵號的小孩應該就特別需要)

若在台北想要找嬰兒游泳課程，

京華城6樓的 Baby Fish親水會館 在去年9月開始試營運，

設備看起來好讚呢!!! (還有Baby SPA會不會太爽惹)

只是消費看起來不便宜~~~

有去過的人歡迎一起來分享吧!!